Ce qu'ils en pensent !
Sylvain, 24 ans
Handballeur, National 3
Le problème à résoudre était de pouvoir perdre du poids malgré des horaires de travail variants et le peu de temps qui pouvait y être consacré.
Le programme m’a permis de trouver une stabilité dans mes entraînements, avec un programme varié et non redondant. Je suis satisfait car ce programme m’a permis de trouver un rythme d’entraînement continue sur la semaine et de réaliser mon objectif.
Le suivi d’un coach est essentiel car il est présent pour toutes les questions essentielles sur le programme et donner des conseils sur le déroulement de la séance. Il est également présent pour t’encourager dans la réalisation de nos objectifs.
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